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[주진관의 건강나들이] 한국인의 3대 명약 '쑥'

한국인의 3대 명약으로 쑥과 칡, 솔을 꼽을 수 있다. 이중 '쑥'만큼 다양하게 활용할 수 있는 봄나물도 없을게다.쑥은 우리나라 어느 지역에서나 넓게 자라고 있으며 여러해살이풀로 그 생명력이 무척 강한 편이다. 흙이 있는 곳이면 어느 곳이나 왕성하게 자란다.오랜 옛날부터 우리 조상들은 쑥과 매우 친밀하게 지냈다. 먹거리는 물론이고 질병을 고치는 약재로, 집안의 해충을 물리치는 도구로 썼다. 잡귀를 물리치는 데도 이용됐다고 한다.시골에서 자라난 사람은 여름날 저녁 쑥을 태워 모기를 쫓던 것을 기억할 것이다. 쑥은 제초제를 뿌려도 다시

건강칼럼 | 주진관 기자 | 2021-04-13 14:11

[주진관의 건강나들이] 보혈, 강장, 고혈압에 효과...뽕나무 효능

이번 호에서는 뽕나무의 효능에 대해 알아보고자 한다. 차고 단 약성을 가지고 있고 보혈, 강장 등에 효능이 있는 뽕나무를 만나보자. 생약명 : 상목(桑木) 채취부위 : 전체약성 : 차고 맛은 달다효능 : 보혈, 강장, 윤폐, 양혈#식물의 생태전국의 산지에서 자라고 있는 뽕나무과의 중간키 나뭇잎이 작은 야생 뽕나무잎으로 큰 재배 뽕나무, 가새 뽕나무, 섬 뽕나무, 구지뽕 나무 등이 있다. 꽃은 5월에 피며 열매는 7~8월에 검은색으로 익는데 '오디' 라고 한다.#채취 시기 및 사용 부위뽕나무는 단 하나라도 버릴 것이 없는 약초이며 뿌

건강칼럼 | 주진관 기자 | 2021-03-04 12:29

[건강칼럼] 기적 부르는 수정파동 요법

경남 양산시 하북면 용연리 천성산 힐링센터를 찾았다.이 곳을 운영하는 박병기 원장은 다년간 대체의학을 연구했다. 여러 한계에 봉착한 뒤 방황하다 지금 이곳 천성산 힐링센터에 치유공간을 마련했다. 천성산 힐링센터에서는 수정파동 요법과 산야초 등을 결합한 치유를 경험할 수 있다. 난치 또는 불치 환자들에게 희망이 된다고. 천성산 힐링센터에 따르면 수정파동 요법은 기존 정체 관념이나 음양 오행과는 다른 자연파동 요법이다.인간을 육신의 동물만으로 보는 것이 아니라 파동의 생명차라고 본다. 육신은 영혼을 담는 그릇이며 무의식 속에 잠재된 집

건강칼럼 | 시니어기자단 | 2020-10-26 10:00

[건강칼럼] 코로나 극복 위한 면역력 높이기

나는 10여년간 병원을 다니며 앓던 지병(알르레기)을 너무도 간단한 쑥뜸으로 고친 후 지금 까지 쑥과 쑥뜸, 부항, 따주기(사혈요법 ), 파스요법, 경혈마사지(지압판 밟기) 등 민중의학과 대체요법 등을 활용해 나와 가족 건강을 지키고 있다.진정한 의술은 안전하고 값싸게 병을 예방하고 잘 고치는 것이다.병이 들면 병원에 간다. 우리나라의 의료수준은 세계 최고로 인식되고 있다. 다만 만성적인 노인성 질환은 완치하기 어렵고 의료비 부담이 매우 큰 것이 우리의 현실이다.선진국은 동,서양의 의술을 융합한 통합의학으로 나아가고 있다 . 우리도

건강칼럼 | 정리=주진관 시민기자 | 2020-06-21 19:59